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Nous avons repris les cours ce midi 11 mai en PPG, quelques explications complémentaires semblent necessaires.
Pour tous les groupes, Prépa Physique, Full/ Training et Karaté les entrainements se passent devant la salle sur le parking. Prévoyez bien vos baskets, une bouteille d’eau remplie, et un tapis de sol.
Je vous demanderai de vous garer devant la salle coté stade de foot.
Cette semaine 12h30/13h30 uniquement lundi et jeudi en PPG. Tous les soirs 18h/19h et 19h/20h, mais toujours selon la météo qui est notre soucis pour cette semaine de reprise.
Nous avons fait pour chaque créneau horaires 2 groupes de 9, même le midi.

La semaine prochaine, nous allons rajouter des crènaux horaires, suivez bien les infos qui seront postées sur le profil Facebook, ainsi que sur les groupes « Messager ».
Si vous avez des questions posez les sur Facebook, comme ça je réponds à tout le monde en même temps.
RAPPEL: Inscription sur la page Facebook du club.

Après le 11 mai

Dans la continuité des annonces du Premier ministre mardi 28 avril et de la ministre des Sports ce jeudi 30 avril, Francis Didier, Président de la FFK a répondu à nos questions.
Que retenez-vous du discours du Premier Ministre pour nos activités ?
Le discours du Premier Ministre sur la stratégie de déconfinement était attendu par tous. Il a permis de confirmer nos anticipations et notamment le côté très progressif de la reprise de la vie sociale.
Nous avions anticipé le fait que nous ne pourrions pas reprendre nos activités dans nos dojos dès le 11 mai. Nous savons maintenant qu’il y aura une phase de transition jusqu’au 2 juin pendant laquelle il ne sera possible, ni de pratiquer du sport dans des lieux couverts, ni des sports collectifs ou de contacts. Nous devons donc encore attendre le 2 juin pour en savoir plus sur l’ouverture de nos salles.

Ci dessus, la dernière version officielle de la fédération.
Je vais voir avec mes assistants 😁, si on peut reprendre les entraînements le 11 mai.
Plusieurs problèmes devront être résolu.
Pas en intérieur : donc dehors sur le parking ou sur le stade. À voir les autorisations.
Pas plus de 10 personnes : quel mode d’inscription ou plusieurs groupes (c’est là qu’interviennent mes assistants).
Pas de vestiaire donc pas de douche possible.
Pas de contact, donc pas de combat que du physique et de la technique. C’est Marie Rosaz qui va être contente, coup de pied au ralenti à chaque entraînement.
J’ai déjà préparé des entraînements possibles, en PPG, en karaté et en full. Mais il faudra accepter les contraintes posées par cette situation.
On attend le 11 mai pour avoir les dernières informations sur ce que l’on peut faire.

Informations coronavirus

Informations coronavirus -27/03/2020
Au regard des circonstances sanitaires, et dans la mesure où la prolongation des mesures de confinement est inévitable, la Fédération Française de Karaté a pris la décision d’annuler l’ensemble des manifestations prévues jusqu’au 10 mai. Cela concerne l’ensemble des activités fédérales (compétitions, stages, formations, examens de grades,….).
Les clubs restent également fermés jusqu’à nouvel ordre, ainsi que le siège fédéral.
Les décrets et arrêtés publiés le 16 mars sont toujours en vigueur.
Ces mesures sont en vigueur jusqu’à nouvel ordre. La FFK vous tiendra au courant de toute évolution.
Francis Didier, Président de la Fédération Française de Karaté.

Covid 19

En raison de la situation sanitaire, covid 19, le club sera fermé à partir de lundi. Nous reprendrons les cours dès que possible.

COMBATS DE FEMMES »

Ce dimanche 8 mars 2020 à l’occasion de la journée internationale des droits des femmes, le CSSC (Centre Savoyard de Sports de Combat) club de karaté, full-contact et préparation physique a organisé, avec l’association SaVoie de Femme (seule association spécialisée du département qui accompagne les femmes victimes de violences conjugales), une initiation au full-contact et à la self-défense, réservée aux femmes.

Cet événement, qui s’inscrit dans la semaine découverte des nouveaux ateliers mis en place par SaVoie de femme, a été l’occasion d’apprendre des techniques de boxe pieds-poings.

Plusieurs licenciées et médaillées du CSSC ont encadré l’atelier Full Contact afin d’enseigner les techniques de déplacements ainsi que les différents coups de pieds et de poings de leur discipline.

Bruno est ensuite intervenu dans le cadre de la self-défense, avec des techniques de l’ADAC, afin de permettre aux femmes de réagir face à des situations d’agressions et d’extérioriser leurs émotions. »

Le CSSC à l’Internationale

Premier Open international de full contact organisé à Paris par la fédération de karaté les 22-23 février 2020.

10 nationalités sont présentes regroupant 772 compétiteurs dont 590 en light contact et 132 en full contact. Le CSSC emmène 17 compétiteurs et s’empare de 8 podiums.


En light contact les séniors féminines s’illustrent avec 2 vainqueurs de l’Open international : Marie Rosaz en moins de 63kg et Laure Garcia en moins de 58kg. Marie remporte ses 3 combats dont une finale internationale face à une adversaire anglaise particulièrement technique, ce qui donne lieu à une superbe démonstration de light contact. Laure gagne ses 2 combats et remporte sa finale face à une adversaire très expérimentée qu’elle a déjà rencontré au niveau national. Sa combativité et les conseils de son coach font la différence.

Léa Reynaud, junior féminine de moins de 58kg monte sur la deuxième marche du podium à l’issue d’une finale d’une particulière intensité.

Saïd Moussa, sénior masculin de moins de 76kg obtient également la seconde place après quatre beaux combats dont une finale âprement disputée.

Louis Girel cadet masculin de moins de 35kg termine troisième de sa catégorie.

Didier Devarenne, en plus de 90kg, représente dignement les vétérans avec une troisième place au sein d’une catégorie de douze combattants dont des adversaires titrés à l’internationale.

En full-contact, premiers pas à l’internationale pour nos deux combattants. Davy Bellahcene, jeune sénior de moins de 68 kg confirme ses débuts prometteurs en ravissant la troisième place d’une catégorie de 14 combattants expérimentés après 3 combats de haut niveau.

Pour sa première compétition en full contact Ilyan Messaoud, junior de moins de 70kg chute en demi finale après une belle victoire à son premier combat remportant ainsi la troisième place.

Les 9 autres compétiteurs n’ont pas démérité. Kaïssan Lorsung pupille masculin de moins de 30kg tombe sur un adversaire d’une tête de plus, malgré un très bon travail il perd aux points.

Soheïl Lorsung, benjamin masculin de moins de 40kg perd au premier tour et ne sera pas repêché.


« Pour sa toute première compétition, Sabine Chaumont, sénior féminine de moins de 54kg, perd son combat malgré un beau travail et une préparation sérieuse. Cette première expérience lui permet de mieux appréhender les implications concrètes d’une compétition et ainsi d’exprimer davantage son potentiel à l’avenir.
Toujours chez les séniors féminines, Jamela Lorsung, moins de 58kg, enchaîne 2 combats particulièrement intenses face à des adversaires habituées au plein contact.

Chez les séniors masculins, Kévin Roméro, en moins de 80kg, rate le podium à l’issue de 3 combats. Un résultat qui ne révèle pas la rigueur et le sérieux de son entraînement.

Cyril Decise, en moins de 60kg, est restreint par son manque de souplesse et la différence de taille avec son adversaire. Son attitude combative ne lui permet pas de renverser l’équilibre du combat à son avantage.

En moins de 72kg, Yann Duchene est victime de sa gentillesse, il se refuse à imposer son rythme à son adversaire et perd ainsi son combat.
Et chez les vétérans, Mathieu Guidon, en moins de 85kg, loupe le podium après 3 combats face à des adversaires plus expérimentés enseignant eux-mêmes le full contact dans leurs clubs. »


Samedi 25 janvier 2020, première compétition nationale de cette saison, la Coupe de France Light contact zone sud à Hyères. Comme d’habitude un fort contingent du club se déplace, pas moins de 14 compétiteurs du Pupilles au vétérans.

Vainqueur de la coupe de France zone sud. En senior Marie Rosaz, en vétérans Matthieu Guidon et en juniors Léa Reynaud.

Deuxième de cette compétition : En cadet Louis Girel. En seniors Saïd Moussa, Kevin Romero, Cyril Decise et Laure Garcia.

Troisième : en Benjamin Soheil Lorsung et Yann Duchesne en senior.

Dimanche place au Full contact. Ilyan Messaoud faute d’ adversaire ne peut pas combattre, il est vainqueur sans combattre.
Davy Bellahcene gagne largement son 1er combat. En finale, le combat est plus relevé, il rencontre un adversaire avec beaucoup plus d’ experience (des combats internationaux), il perd le combat par manque d’expérience, mais sans jamais renoncer. Il termine quand même 2éme de cette compétition.

Une mention spéciale à notre Pupille, Kaïsan Lorsung en -30kg, première participation à une compétition Nationale. 17 participants dans sa catégorie, il perd de très peu en demi finale et après 5 combats fini 4éme de cette compétition.

Une première compétition à ce niveau aussi pour Augustin Le Gris de la Salle, qui termine 4éme également après un premier combat gagné et une défaite en repêchage.

Encore un beau Week-end sur les podiums, avec une ambiance toujours aussi bonne pour le CSSC en déplacement.

Dimanche 01 mars 2020

Lieu : ARTENIUM – 4 Parc de l’Artière – 63122 CEYRAT

08h00 à 08h30 : Contrôle Minimes Masculins – 35kg, – 40kg, – 45kg, – 50kg, – 55kg. 

08h30 à 08h45 : Réunion des Coaches 

08h45 à 09h00 : Contrôle Minimes Masculins – 60kg, – 65kg, + 65kg.
Début de la compétition à 09h 00
09h15 à 09h45 : Contrôle Minimes Féminins – 35kg, – 40kg, – 45kg, – 50kg, – 55kg, + 55kg 

à 10h30 : Contrôle Juniors Masculins – 55kg, – 61kg, – 68kg, – 76kg, + 76kg 10h45 à 11h00 : Contrôle Juniors Féminins – 48kg, – 53kg, – 59kg + 59kg

13h00 à 13h30: Contrôle Cadets -40kg, -45kg,- 52kg, – 57kg, – 63kg, – 70kg, + 70kg 

13h30 à 14h00 : Contrôle Cadettes – 42kg- 47kg, – 54kg -60kg, + 60kg 

Je vous rappelle que chaque compétiteur(trice) devra se présenter avec son passeport sportif en règle, Un justificatif de nationalité Française et les protections individuelles règlementaires.

GOUTËR DE NOËL

MERCREDI 18 DÉCEMBRE 2019

Réservé aux enfants du club en Karaté et en Full Contact.

15h/16h00   CP/CE1

16h15/17h30 CE2/CM1/CM2

17h30/ 18h45 Collégiens

Comme chaque année, les enfants amènent un petit quelque chose, boisson ou gâteau maison afin de partager avec les copains ce petit goûter. les papillotes sont prévues par le club.

                                                                 

Début décembre 325 licenciés.
2 chiffres représentatifs du club :
64% le taux de renouvellement des licenciés et surtout 47% de femme dans le club (35% dans la fédération de Karaté)

Répartition Hommes / Femmes
Homme (173 lic) 53%
Femme (152 lic) 47%

Création / Renouvellement
Création (118) 36%
Renouvellement (207) 64%

Seniors (168 lic)
Benjamins (30 lic)
Cadets (29 lic)
Juniors (28 lic)
Minimes (24 lic)
Pupilles (21 lic)
Poussins (20 lic)
Mini Poussins (5 lic)